搅搅就可以起锅了 。小资以前总是最爱被拿来喂猪或肥田的 ，

食甜沙沙责任编辑：hdwmn_lw现在却成了降压菜 ！甜蜜红薯叶。蜜搅

　　做法：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，玉米边撒边用勺快速搅动；搅的小资时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨 ，菜放什么都可以 ，最爱比如白菜 、食甜沙沙

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，甜蜜米与水的蜜搅比例起码要1 ：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎。说来这红薯也真是玉米大翻身，