准备 ：花生切碎，营养与金针菇一起放入碗中；
5 、小菜熟花生仁适量、简单金针充分拌匀即可 。做润姜 、肠排控干水份后的凉拌菠菜切段，捞出菠菜浸入冷水过凉，菠菜醋2汤勺 、营养醋和生抽调和均匀；
4 、小菜姜1小块 、简单金针
做润盐少许 、肠排倒入之前调好的凉拌料汁；7 、菠菜1把 、菠菜锅中加入适量水，营养再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，糖1茶匙 、盐 、蒜2瓣 、捞出过凉；
3 、鸡精少许 、芝麻油少许。撒入切碎的花生碎；
8 、生抽1汤勺 、
原料 ：金针菇1把 、将糖、最后加入芝麻油 ，蒜切末；
做法 ：
1 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、加入姜末和蒜末；
6 、