7.加入适量的排毒盐调味，大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍）。继续煲10分钟即可 。牛蒡蜜枣2颗 ，煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块 。排毒

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。美容

去痘胡萝卜2条，牛蒡生姜1块 。煲猪牛蒡1条 ，排毒

　　材料：猪骨1.5斤 ，美容

　　4.生姜拍扁 。去痘

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。煲猪

　　6.盖上盖子 ，