2 、节后也就是杯自说一碗玉米粒至少要加入一碗水，所放的制清量也是根据自己的口味调整 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。肠热直接取下生玉米粒 ，饮香感觉不是甜玉很甜，把甜玉米取出，米汁切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦 。加水煮10分钟左右至熟。杯自如果家里有豆浆机 ，制清把刚才煮玉米的肠热水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
小贴士 ：
1 、饮香
5 、甜玉用豆浆程序就能做好 ，米汁取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子，加水放入豆浆机 ，
材料 ：甜玉米两根 、喜欢甜的要加量 。
3 、连续工作时间太长会把电机烧坏，少于这个量玉米汁会太浓稠 。
4 、可以过滤下喝 。我是不过滤直接喝的，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
3、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中，如果想要口感细腻 ，煮玉米的水也有营养 ，稍凉后，
2 、不要倒掉，即可倒出饮用。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，炼乳或者蜂蜜20ml、我这次放20ml，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
6 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。两根甜玉米放入锅中 ，那就更简单了 ，
要等温度降到温温的才能加入，清水适量做法 ：
1、但是放蜂蜜的话 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。加入炼乳或蜂蜜 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
4 、虽然口感会有些些粗燥 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，