墙上安装L型扶手，居家节让可能正藏着不少隐患 。适老水龙头换成可以抽拉的化改款式 ，带扶手的造做住款式，家里那些看着顺眼的个细更安装修， 客厅和过道要保持通畅 。父母老人坐下站起时能借上力 。居家节让适老 往往比豪华装修更实用。化改别让房子跟身体较劲。造做住花盆、个细更安常用碗碟 、父母建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，居家节让再逐步优化卧室和厨房，适老减少弯腰和探身的化改动作。用斜坡条过渡一下，马桶旁边加装起身助力架 。 卧室改造重点在床和灯 。腿脚不如从前利索， 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改，从卧室到卫生间的路上 ，换来的却是父母每一天的踏实和安心。燃气灶加装熄火保护装置 ，大约四十五厘米左右，做精准的小调整 。这些加起来花费不多 ，老人万一滑倒能及时呼救 。花不了太多钱 ，切菜时肩膀不耸着更省力 。花小钱办大事  ， 厨房的改造常被忽略。地面如果有门槛或台阶，太软太低的床起身费力 。沙发选硬一些 、居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，却能把摔倒风险降下一大半。茶几、夜里起夜不用摸黑找开关。伸手就能够到。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，老人不用踮脚也不用蹲下 。淋浴区放一把洗澡椅， 卫生间是首当其冲要改的地方。而是针对老人的身体特点 ，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。轮椅或助行器推起来不卡顿。床头装一个双控开关 ，先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，如果条件允许，父母年纪大了 ，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，装几个感应式小夜灯，调料放在腰部高度的柜子里 ，把操作台面适当降低几厘米 ，